Yaşlanmaya Hazır Olun

Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü görevlilerince, "Zonguldak İli Kentsel Alanda Yaşayan Yaşlıların Sağlık ve Beslenme Durumları'nın Saptanması Çalışması" yapıldı. Çalışma, kentte yaşayan 65 yaş üzeri 122 erkek ve 195 kadın olmak üzere toplam 317 kişi üzerinde gerçekleştirildi. Besin tüketimi ile kan basıncı ölçümleri gibi 3 farklı veri toplama yöntemiyle gerçekleştirilen çalışmada, 65 yaş üzerindeki bireylerden yüzde 73'nün çeşitli hastalıklar nedeniyle tedavi gördüğü tespit edildi.

YAŞLILIĞA HAZIRLIKSIZIZ
Gerçekleştirilen çalışma sonrasında hazırlanan raporda, insanların yetişkinlikten yaşlılık dönemine hazırlıksız girmeleri nedeniyle pek çok sorunla karşılaştıkları belirtilerek, şunlar kaydedildi: "Yaşlılık, fiziksel yeterliliğin azaldığı, sağlık sorunlarının fazlalaştığı ve çoğunlukla yaşamın yalnız sürdürüldüğü dönem olduğundan verilecek sağlık hizmetleri farklı olmalıdır. Yapılan çalışmada yaşlıların önemli bölümünün birden fazla kronik hastalıkla yaşamını sürdürmek zorunda olduğu görülmektedir. 65 yaş üzerindeki bireylerin, en fazla romatizmal hastalıklar, kalp rahatsızlıkları ile mide ve uyku problemleri yaşadığı da saptanmıştır."